Vai trò của việc sử dụng thuốc tăng chiều cao với cơ thể

Vai trò của thuốc tăng chiều cao đến quá trình phát triển của cơ thể vẫn luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bạn trẻ đang phát triển chiều cao cũng như quý cha mẹ có con đang trong độ tuổi phát triển chiều cao.

Bài viết sau đây của Sachainchi VN sẽ giúp chúng ta hiểu rõ hơn vai trò của thuốc tăng chiều cao đến cơ thể để bạn có một cái nhìn tổng quan trong việc sử dụng loại thuốc này sao cho hợp lý.

Thuốc tăng chiều cao là tên gọi thường gặp của các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) giúp hỗ trợ phát triển chiều cao. Nhưng “thuốc” ở đây chỉ là một tên gọi, vì sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng để chữa bệnh.

Công dụng chính của thuốc tăng chiều cao là cung cấp các dưỡng chất, vi lượng cần thiết cho sự phát triển mô xương của cơ thể. Một cách gọi quen thuộc hơn của loại TPBVSK này chính là thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng chiều cao.

Gọi là “thực phẩm” bởi vì chúng hoàn toàn có thể ăn được và không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nguy hại nào trên cơ thể người. Tuy nhiên, thuốc tăng chiều cao chỉ phát huy công dụng và an toàn với các sản phẩm có xuất xứ rõ ràng, được kiểm định nghiêm ngặt bởi các cơ quan trong và ngoài nước.

Thuốc tăng chiều cao sẽ không thể phát huy nếu chúng ta sử dụng hàng kém chất lượng hoặc trong một vài trường hợp cơ địa không phù sử dụng nhóm TPBVSK này.

Để kể đến vai trò của thuốc tăng chiều cao với cơ thể, chúng ta có thể đề cập đến các lợi ích đáng kể sau.

Bổ sung canxi cho cơ thể

Canxi là một dưỡng chất cấu tạo nên xương và quyết định sự rắn chắc của xương. Vậy nên, để xương phát triển chắc khỏe thì cơ thể cần được bổ sung một lượng canxi phù hợp mỗi ngày. Điều này cũng lý giải cho việc tại sao canxi là là vi chất thường thấy nhất trong bảng thành phần của các sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao.

Canxi không chỉ có ý nghĩa quan trọng với việc phát triển chiều cao, mà còn ảnh hưởng đến cơ bắp, hệ thần kinh trung ương và tim mạch. Do đó, vai trò của thuốc tăng chiều cao không chỉ dừng lại ở việc bổ sung canxi cho trẻ cao lớn mà còn tác động tích cực đến sức khỏe của cả cơ thể nếu được bổ sung đúng cách.

Canxi là một vi chất “khó chiều” vì liều lượng cơ thể cần sẽ khác nhau ở độ tuổi, giới tính. Bổ sung canxi cũng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển chiều cao.

Lương canxi được khuyến khích có thể tham khảo như sau:

Nhóm tuổi/tình trạng sinh lý		Nhu cầu Canxi (mg/ngày)
Trẻ em	0-6 tháng tuổi	300
	6-11 tháng tuổi	400
Trẻ nhỏ	1-3 tuổi	500
	4-6 tuổi	600
	7-9 tuổi	700
Nam vị thành niên	10-18 tuổi	1000
Nam trưởng thành	19-49 tuổi	700
	trên 50 tuổi	1000
Nữ vị thành niên	10-18 tuổi	1000
Nữ trưởng thành	19-49 tuổi	700
	trên 50 tuổi	1000

Với thành phần chứa canxi hoặc nano canxi, nên nhắc đến thuốc tăng chiều cao vai trò bổ sung canxi luôn được ưu tiên đề cập.

Tuy nhiên, sử dụng canxi cũng cần lưu ý nhiều điểm vì đây là một dưỡng chất khó hấp thụ, dễ tích tụ trong cơ thể khi bị dư thừa. Tác hại của việc bổ sung canxi không đúng cách có thể dẫn đến táo bón, sỏi thận hay thậm chí là ngừng phát triển chiều cao.

Để tối ưu hóa vai trò của thuốc tăng chiều cao, các nhà sản xuất đã cải tiến công nghệ để cho ra những sản phẩm có chứa canxi ở dạng nano siêu nhỏ. Nano-canxi sẽ giúp cơ thể linh hoạt hấp thụ và dễ dàng đào thải nếu dư thừa.

Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ

Giấc ngủ là một trong những yếu tố quan trọng tác động đến quá trình phát triển chiều cao. Vậy nên thuốc tăng chiều cao cũng thường có công dụng cải thiện giấc ngủ để tối ưu quá trình tăng sinh hormone tăng trưởng (GH – Growth Hormone), giúp thúc đẩy quá trình phát triển chiều cao của cơ thể.

GH là nội tiết tố peptit thường được sản sinh tự nhiên bởi tuyến yên. Hormone này giúp tạo/tái tạo tế bào ở người nên đây có vai trò cực kỳ quan trọng trong vấn đề tăng trưởng.

Theo các nghiên cứu, GH sẽ giải phóng cả ngày lẫn đêm nhưng trong khi ngủ GH sẽ được sản sinh vượt bậc. Quan sát biểu đồ dưới đây, bạn có thể nhận thấy khoảng thời gian cơ thể sản sinh GH nhiều nhất chính là 23:00 – 2:00 sáng hôm sau.

Chu kì của giấc ngủ được chia thành 2 giai đoạn: non-REM và REM. Theo quy ước, non-REM được chia thành 4 giai đoạn nhỏ và Hormone tăng trưởng sẽ được sản sinh vào đầu giai đoạn thứ 3 (giai đoạn ngủ sâu) của non-REM.

Điều này đồng nghĩa với việc, giai đoạn ngủ sâu của cơ thể cần rơi vào khoảng 23:00 – 2:00 sáng hôm sau sẽ là thời điểm tuyệt vời để tối ưu quá trình giải phóng GH vào máu.

Với độ tuổi đang phát triển chiều cao, các bạn trẻ thường phải đối mặt nhiều với áp lực học tập hay căng thẳng tâm lý. Đây là một trong những nguyên nhân trẻ ngủ không ngon giấc. Từ đó, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển chiều cao và thể trạng của trẻ.

Bởi những lý do nêu trên, để nâng cao hơn nữa vai trò của thuốc tăng chiều cao với cơ thể, chúng ta có thể tìm thấy các dưỡng chất giúp cải thiện giấc ngủ trong bảng thành phần của thuốc tăng chiều cao.

Một số dưỡng chất thường thấy có thể kể đến như chiết xuất cây bạch quả, ích mẫu, 5-HTP… Các thành phần này sẽ tác động để tăng tuần hoàn não, giảm căng thẳng và hỗ trợ điều hòa giấc ngủ. Đây chính là câu trả lời cho việc tại sao khi sử dụng thuốc tăng chiều cao, con trẻ sẽ ngủ ngon và khỏe mạnh hơn.

Bên cạnh đó, các bạn cũng nên lưu ý một số điểm sau để tạo điều kiện cho giấc ngủ ổn định hơn:

• Tạo không gian ngủ thông thoáng, hạn chế tiếng ồn
• Thiết lập giờ ngủ cố định để tạo ra đồng hồ sinh học cho cơ thể
• Trước khi ngủ không nên ăn quá no hoặc uống quá nhiều nước

Tăng cường sức đề kháng

Sức đề kháng là khả năng phòng chống các yếu tố xâm nhập từ bên ngoài. Những yếu tố ngoại lai này thường sẽ gây bệnh cho cơ thể nên sức đề kháng đóng một vai trò rất quan trọng để cơ thể phát triển khỏe mạnh

Trẻ nhỏ, cơ thể chưa phát triển hoàn thiện hệ miễn dịch, sức đề kháng còn yếu nên thường gặp những trường hợp ốm vặt, bệnh liên quan đến đường hô hấp… Khi trẻ bị bệnh, các chức năng của cơ thể gặp trục trặc nên sẽ gián tiếp tác động xấu đến quá trình phát triển chiều cao.

Cơ thể khỏe mạnh chính là tiền đề vững chắc để chiều cao có thể phát triển. Nhận biết nhu cầu này của cơ thể, các nhà sản xuất thuốc tăng chiều cao thường sẽ bổ sung các dưỡng chất giúp cải thiện sức đề kháng của trẻ.

Khi sử dụng những sản phẩm này, cơ thể sẽ được nạp những vi chất giúp cải thiện hệ miễn dịch, từ đó giúp con phát triển chiều cao thật khỏe mạnh.

Hỗ trợ hấp thụ dưỡng chất

Ăn uống là cách đơn giản nhất để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, cứ ăn thật nhiều chưa hẳn là cách để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh.

Hấp thu dưỡng chất là giai đoạn trung gian giữa tiêu hóa và chuyển hóa. Quá trình này cần được diễn ra thật suôn sẻ chúng ta mới có nguồn năng lượng để nuôi dưỡng và chăm sóc cơ thể cao lớn.

Kém hấp thu cũng là hội chứng thường gặp ở trẻ em khi các chất dinh dưỡng khó chuyển hóa. Hội chứng kém hấp thu là nguyên nhân dẫn đến các vấn đề về cân nặng và tăng trưởng.

Người lớn sẽ chậm phát triển, trẻ em sẽ còi cọc nếu mắc phải hội chứng này. Đặc biệt, chiều cao của trẻ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng nên nếu có dấu hiệu của hội chứng kém hấp thu, trẻ cần được đưa đến trung tâm y tế để điều trị kịp thời.

Thông thường trong các loại thuốc tăng chiều cao sẽ có các thành phần để hỗ trợ hấp thu dưỡng chất. Vậy nên, khi sử dụng các loại thuốc tăng chiều cao bạn có thể nhận thấy một số tác dụng như ăn uống sẽ thấy ngon miệng hơn, cơ thể khỏe khoắn.

Bổ sung các dưỡng chất cần thiết

Theo quy định của nước ta, thuốc tăng chiều cao thuộc nhóm thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK). TPBVSK là các sản phẩm thực phẩm dùng để bổ sung vào dinh dưỡng hằng ngày.

Khi sử dụng TPBVSK sẽ giúp cải thiện các chức năng cơ thể, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh. Vì là “thực phẩm”, vai trò của thuốc tăng chiều cao cũng sẽ bổ sung các dinh dưỡng để cơ thể phát triển khỏe mạnh.

Các dưỡng chất trong thuốc tăng chiều cao sẽ hỗ trợ cho các phản ứng sinh hóa trong cơ thể diễn ra suôn sẻ. Sử dụng thuốc tăng chiều cao cùng với chế độ ăn điều độ sẽ cung cấp vi chất để cơ thể phát triển.

Với việc sử dụng kĩ thuật và công nghệ tiên tiến, các dưỡng chất sẽ được phân bổ trong các dạng thuốc tăng chiều cao thường thấy như viên nang, cốm, dung dịch uống… Điểm chung của các loại thuốc này là cực kỳ nhỏ gọn và tiện lợi để sử dụng.

Cuộc sống hiện đại sẽ khiến chúng ta khó cân bằng được việc học, việc làm so với việc chăm sóc sức khỏe và cơ thể. Trong bữa ăn hằng ngày, sự bận rộn cũng chi phối việc chăm chút món ăn, dinh dưỡng hằng ngày cho gia đình.

Thuốc tăng chiều cao đã được xem như một giải pháp cân bằng dinh dưỡng để phù hợp với nhu cầu của đời sống hiện đại.

• Tin liên quan: Ăn chuối có giúp tăng chiều cao không?