Chiều cao của cơ thể con người có ảnh hưởng từ nhiều yếu tố như môi trường, hormone, gen và dinh dưỡng. Nhiều hạng mục trong yếu tố này không thể can thiệp được (di truyền) nhưng nếu có một quyết tâm mạnh mẽ thì chiều cao của bạn vẫn hoàn toàn có thể cải thiện được. Tập luyện các …
Tại sao bạn cần phải cao? Bởi vì xã hội hiện đại, bên cạnh năng lực, ngoại hình cũng đóng vai trò quan trọng, quyết định cơ hội thành công của một người. Trong đó yếu tố chiều cao được chú ý hơn cả. Do đó, chúng ta cần vận dụng tối đa mọi phương pháp để cải thiện chiều …
Bên cạnh di truyền, dinh dưỡng, tập luyện… thì tư thế cũng là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến mức độ phát triển chiều cao. Vậy những tư thế xấu ảnh hưởng tăng chiều cao nào mà bạn cần tránh ngay nếu muốn cải thiện vóc dáng. Bất kỳ ai cũng mong muốn sở hữu chiều cao tốt nên …
Muốn con có thể bứt tốc chiều cao trong giai đoạn sau, cha mẹ cần đầu tư ngay từ khi con còn bé. Khi trẻ lên 5 tuổi cũng là thời điểm thích hợp nhất để bố mẹ xây dựng cho con một chế độ dinh dưỡng hợp lý và lối sống lành mạnh. Để thực hiện được điều này, …
Rất nhiều người ở độ tuổi 23 chưa hài lòng với chiều cao của mình đang băn khoăn không biết 23 tuổi còn tăng chiều cao được không? Những nội dung trong bài viết sau đây của Sachainchi sẽ giúp các bạn tìm ra lời giải cho câu hỏi này đồng thời giới thiệu một số cách ăn gian chiều …
Bạn có biết 18 tuổi cao bao nhiêu là đạt chuẩn hay không? Nếu bạn đang quan tâm đến chiều cao của bản thân và phân vân chưa biết chiều cao hiện đã đạt chuẩn hay chưa, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây của Sachainchi VN nhé. Chiều cao chuẩn ở tuổi 18 là bao nhiêu? Ở …
Rất nhiều người thắc mắc hỏi mình rằng “30 tuổi còn tăng chiều cao được không?”, xin trả lời chắc nịch cho các bạn rằng chiều cao không thể tăng lên ở tuổi 30. Dù bạn thực hiện bất kỳ cách tăng chiều cao hay sản phẩm hỗ trợ nào đi nữa thì kết quả nhận được vẫn sẽ bằng …
Tăng chiều cao là một hành trình dài, chịu tác động bởi nhiều yếu tố đến từ môi trường, phương pháp chăm sóc sức khỏe. Nhiều người tự hỏi có thể tăng thêm chiều cao ở tuổi 21 không, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này và nắm được bí quyết phát triển chiều cao …
Xoạc chân là động tác có tác động đến toàn bộ phần chi dưới, khu vực quan trọng có nhiều xương dài và các đĩa sụn tăng trưởng. Liệu những tác động này có giúp cơ thể tăng chiều cao? Hãy trả lời câu hỏi này thông qua những thông tin được cung cấp trong bài viết sau đây của …
Tăng chiều cao ở tuổi 14 – Những điều cần biết để sở hữu chiều cao vượt trội Tăng chiều cao tuổi 14 dễ hay khó, nên áp dụng những phương pháp nào là nỗi lòng của không ít các bạn nhỏ trong độ tuổi này. Tin vui là chúng ta vẫn còn rất nhiều cơ hội để tăng chiều …