Sự khác biệt giữa đau khớp và đau cơ

Đau khớp

Đau cơ và đau khớp là những đến rất phổ biến hiện nay ảnh hưởng đến khả năng vận động của nhiều người.Tuy nhiên, khi cảm thấy cơ thể bị đau, đôi khi rất khó xác định cơn đau xuất phát từ đâu. Để được điều trị đúng cách, điều rất quan trọng là phải … Đọc tiếp

Đau đầu gối: Những nguyên nhân thường gặp và cách điều trị

Triệu chứng đau đầu gối

Đau đầu gối là một vấn đề phổ biến thường gặp trong cuộc sống hằng ngày gây cản trở đến chất lượng cuộc sống, đồng thời gây ra đau nhức nhiều hơn khi cử động. Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra đau đầu gối, từ chấn thương đến các bệnh lý về xương khớp gây … Đọc tiếp

7 nguyên nhân chính gây đau mỏi cơ thể khi thức dậy

Đau mỏi cơ thể khi ngủ dậy

Sau một đêm ngon giấc, chúng ta đều muốn thức dậy với cảm giác sảng khoái cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, có những lúc bạn có thể thức dậy với cảm giác đau nhức khắp người. Bạn chắc chắn đang bối rối và tò mò tại sao các cơ trên khắp … Đọc tiếp

Các tư thế ngủ tốt cho sức khỏe và giấc ngủ của bạn

Tư thế ngủ tốt cho cơ thể

Tư thế ngủ chiếm vai trò rất quan trọng quyết định tới việc giấc ngủ của bạn có sâu hay không, ngoài ra tư thế ngủ cũng giúp cải thiện tình trạng sức khỏe rất tốt với những người mắc các bệnh lý như đau nhức cột sống, trào ngược dạ dày hoặc có vấn … Đọc tiếp