Tổng hợp các nội dung bài viết chia sẻ những phương pháp, bí quyết cải thiện sức khỏe để bạn vừa có được một vóc dáng chuẩn vừa có được một sức khỏe cường tráng.
Mẹ chắc chắn rất vui khi đứa trẻ cuối cùng cũng bước vào tuổi có thể làm việc nhà. Mặc dù trước đây đứa trẻ có thể đã được giao một số bài tập về nhà dễ dàng hơn, nhưng khi lớn lên thành một thiếu niên, những nhiệm vụ đó cần được tăng lên. Giặt giũ là một trong …
Đau lưng dưới là một trong những triệu chứng khiến người bệnh khá thường gặp và người bệnh không nên xem thường khi xuất hiện những triệu chứng đau nhức ở vùng thắt lưng. Theo Viện Quốc gia về Rối loạn Thần kinh và Đột quỵ (NINDS), đau lưng là một trong những vấn đề sức khỏe liên quan đến công …
Về cơ bản, nguyên nhân khiến da mặt bị bong tróc là kết quả của quá trình thay da mới. Đây là cơ chế bảo vệ các lớp sâu của da khi bị cháy nắng hoặc tiếp xúc với nhiệt độ quá cao. Tuy nhiên, trong thời đại ô nhiễm như hiện nay, nguyên nhân gây ra bong tróc da …
Mật độ xương rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của một người. Nếu xương mất mật độ, chúng có thể dễ bị gãy. Mật độ xương thay đổi theo thời gian. Trong suốt thời thơ ấu, thanh thiếu niên và giai đoạn đầu trưởng thành, xương hấp thụ chất dinh dưỡng và khoáng chất , tăng cường …